{"id":27400462,"date":"2025-11-30T10:37:32","date_gmt":"2025-11-30T09:37:32","guid":{"rendered":"https:\/\/mindswiss.ch\/blog\/limites-de-la-psychotherapie-en-ligne-quand-est-elle-indiquee-et-quand-ne-lest-elle-pas\/"},"modified":"2026-04-27T10:48:21","modified_gmt":"2026-04-27T08:48:21","slug":"limites-de-la-psychotherapie-en-ligne-quand-est-elle-indiquee-et-quand-ne-lest-elle-pas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindswiss.ch\/fr\/blog\/limites-de-la-psychotherapie-en-ligne-quand-est-elle-indiquee-et-quand-ne-lest-elle-pas\/","title":{"rendered":"Limites de la psychoth\u00e9rapie en ligne : quand est-elle indiqu\u00e9e et quand ne l\u2019est-elle pas ?"},"content":{"rendered":"<p>Il est important de le dire clairement, surtout dans un contexte d&#8217;information s\u00e9rieux et transparent : la psychoth\u00e9rapie en ligne n&#8217;est pas une solution miracle \u00e0 tous les probl\u00e8mes psychologiques.<\/p>\n<p>Ces derni\u00e8res ann\u00e9es, la th\u00e9rapie en ligne a consid\u00e9rablement \u00e9largi l&#8217;acc\u00e8s aux soins, mais elle ne constitue pas une solution universelle applicable \u00e0 toutes les situations cliniques, \u00e0 toutes les personnes et \u00e0 toutes les \u00e9tapes de la vie. La pr\u00e9senter comme telle serait incorrect, contraire \u00e0 l&#8217;\u00e9thique et trompeur. <\/p>\n<p>La bonne question n&#8217;est pas \u00ab La th\u00e9rapie en ligne est-elle efficace ? \u00bb mais plut\u00f4t :<br \/>\u00ab La th\u00e9rapie en ligne est-elle adapt\u00e9e \u00e0 cette personne, \u00e0 ce stade, pour ce type de difficult\u00e9 ? \u00bb<\/p>\n<h2>L&#8217;entretien de s\u00e9lection initial : d\u00e9terminer ensemble si l&#8217;enseignement en ligne est le bon choix<\/h2>\n<p>C\u2019est pr\u00e9cis\u00e9ment pour cette raison que, chez MindSwiss, nous utilisons un entretien de pr\u00e9s\u00e9lection.<br \/>\nIl ne s&#8217;agit pas d&#8217;une formalit\u00e9 ni d&#8217;une vente d\u00e9guis\u00e9e : c&#8217;est un espace d&#8217;orientation clinique.<\/p>\n<p>Lors de ce premier entretien :<\/p>\n<ul>\n<li>Explorons la demande et le type de souffrance ;<\/li>\n<li>nous \u00e9valuons la stabilit\u00e9 \u00e9motionnelle et le niveau d&#8217;urgence ;<\/li>\n<li>nous comprenons le contexte de vie, les ressources disponibles et les facteurs de risque ;<\/li>\n<li>Nous nous demandons, avec la personne concern\u00e9e, si la psychoth\u00e9rapie en ligne pourrait \u00eatre adapt\u00e9e \u00e0 ce cas pr\u00e9cis.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Parfois, la r\u00e9ponse est oui, et la th\u00e9rapie en ligne s&#8217;av\u00e8re une ressource efficace, durable et profonde.<br \/>D&#8217;autres fois, la r\u00e9ponse est plus nuanc\u00e9e.<\/p>\n<h2>Quand la psychoth\u00e9rapie en ligne peut ne pas convenir<\/h2>\n<p>Il existe des situations o\u00f9 la psychoth\u00e9rapie en ligne n&#8217;est peut-\u00eatre pas le meilleur choix, ou du moins pas comme unique outil.<\/p>\n<p>Par exemple:<\/p>\n<ul>\n<li>tableaux cliniques particuli\u00e8rement graves ou complexes ;<\/li>\n<li>\u00e9tats de forte dysr\u00e9gulation \u00e9motionnelle ;<\/li>\n<li>risque suicidaire actif ;<\/li>\n<li>troubles dissociatifs graves ;<\/li>\n<li>situations o\u00f9 une surveillance clinique \u00e9troite est n\u00e9cessaire ;<\/li>\n<li>des contextes de vie tr\u00e8s instables ou d\u00e9pourvus m\u00eame d&#8217;un niveau minimal de s\u00e9curit\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dans ces cas, la th\u00e9rapie en ligne peut s&#8217;av\u00e9rer insuffisante, voire dangereuse.<br \/>La responsabilit\u00e9 clinique, dans ces contextes, est de savoir dire non ou revoir la proposition, et non d&#8217;imposer une m\u00e9thode par commodit\u00e9.<\/p>\n<h2>Le mod\u00e8le MindSwiss : en ligne oui, mais pas seulement<\/h2>\n<p>C\u2019est pourquoi MindSwiss ne fonctionne pas selon un mod\u00e8le exclusivement en ligne, mais propose \u00e9galement une approche hybride, flexible et centr\u00e9e sur la personne.<\/p>\n<p>Lorsque cela est possible \u2013 et lorsque cela est cliniquement indiqu\u00e9 \u2013 des entretiens peuvent avoir lieu :<\/p>\n<ul>\n<li>en ligne;<\/li>\n<li>en personne, au bureau de Mendrisio, dans le canton du Tessin ;<\/li>\n<li>ou avec une combinaison des deux modes.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il n&#8217;existe pas de formule miracle. Chaque cas doit \u00eatre \u00e9valu\u00e9 individuellement. <\/p>\n<h2>L&#8217;int\u00e9r\u00eat d&#8217;un entretien en face \u00e0 face (m\u00eame un seul)<\/h2>\n<p>Dans certaines situations, cela peut s&#8217;av\u00e9rer tr\u00e8s utile :<\/p>\n<ul>\n<li>mener un premier entretien d&#8217;introduction en personne ;<\/li>\n<li>cr\u00e9er une base relationnelle plus solide ;<\/li>\n<li>mieux \u00e9valuer certains aspects cliniques qui apparaissent plus difficilement en ligne ;<\/li>\n<li>puis \u00e9ventuellement continuer en ligne.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dans d&#8217;autres cas, des r\u00e9unions en pr\u00e9sentiel peuvent \u00eatre programm\u00e9es \u00e0 des moments pr\u00e9cis du cours, sans pour autant \u00eatre syst\u00e9matiquement organis\u00e9es.<\/p>\n<p>Ici aussi, nous \u00e9valuons ensemble, sans rigidit\u00e9 ni dogmatisme.<\/p>\n<h2>En ligne ou en personne, ce n&#8217;est pas un choix id\u00e9ologique, mais un choix clinique.<\/h2>\n<p>L&#8217;une des erreurs les plus fr\u00e9quentes consiste \u00e0 transformer la modalit\u00e9 (en ligne ou en pr\u00e9sentiel) en une question de principe.<br \/>\nD&#8217;un point de vue clinique, cependant, autre chose compte :<\/p>\n<ul>\n<li>la qualit\u00e9 de la relation th\u00e9rapeutique ;<\/li>\n<li>l&#8217;ad\u00e9quation du cadre ;<\/li>\n<li>s\u00e9curit\u00e9 personnelle ;<\/li>\n<li>la r\u00e9elle possibilit\u00e9 de travailler en profondeur.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La psychoth\u00e9rapie n&#8217;est pas efficace parce qu&#8217;elle se d\u00e9roule en ligne ou en cabinet.<br \/>Elle est efficace lorsqu&#8217;elle est pratiqu\u00e9e de mani\u00e8re appropri\u00e9e, r\u00e9fl\u00e9chie et responsable.<\/p>\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\n<ul>\n<li>La psychoth\u00e9rapie en ligne est une ressource pr\u00e9cieuse et est rembours\u00e9e par l&#8217;assurance maladie.<\/li>\n<li>Il ne convient pas \u00e0 toutes les situations cliniques<\/li>\n<li>MindSwiss utilise un entretien de s\u00e9lection initial pour \u00e9valuer l&#8217;indication.<\/li>\n<li>Dans les cas les plus graves, un traitement en ligne peut ne pas convenir.<\/li>\n<li>MindSwiss propose \u00e9galement un mod\u00e8le hybride, en ligne et en pr\u00e9sentiel.<\/li>\n<li>Lorsque cela s&#8217;av\u00e8re utile, les entretiens peuvent \u00e9galement se d\u00e9rouler en personne \u00e0 Mendrisio (TI).<\/li>\n<li>M\u00eame un simple entretien en face \u00e0 face peut \u00eatre significatif, s&#8217;il est cliniquement pertinent.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La vraie question n&#8217;est pas \u00ab Puis-je suivre une th\u00e9rapie en ligne ?\u00bb<br \/>Mais plut\u00f4t : \u00ab Quelle est la meilleure fa\u00e7on pour moi, aujourd&#8217;hui, d&#8217;aborder ce que je vis ? \u00bb<\/p>\n<p>Et chez MindSwiss, cette r\u00e9ponse n&#8217;est jamais pr\u00e9fabriqu\u00e9e. Elle se construit ensemble. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u2019est pr\u00e9cis\u00e9ment pour cette raison que, chez MindSwiss, nous r\u00e9alisons un entretien pr\u00e9liminaire. Il ne s\u2019agit ni d\u2019une formalit\u00e9 ni d\u2019une d\u00e9marche commerciale : c\u2019est un espace d\u2019orientation clinique. Lors de ce premier entretien, nous explorons la demande du client et la nature de sa souffrance ; nous \u00e9valuons sa stabilit\u00e9 \u00e9motionnelle\u2026 <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":27400365,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_yoast_wpseo_focuskw":"Les limites de la psychoth\u00e9rapie en ligne","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"La bonne question n'est pas \u00ab La th\u00e9rapie en ligne est-elle efficace ? \u00bb, mais plut\u00f4t : \u00ab La th\u00e9rapie en ligne est-elle adapt\u00e9e \u00e0 cette personne, \u00e0 ce stade, pour ce type de difficult\u00e9 ? \u00bb","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","Bibliografia":"","_mindswiss_jsonld":"","footnotes":""},"categories":[247,88,102],"tags":[],"dipi_cpt_category":[],"class_list":["post-27400462","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esprit-et-medias","category-psychotherapie-fr","category-sante-mentale"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v26.9 (Yoast SEO v27.6) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Limites de la psychoth\u00e9rapie en ligne : quand est-elle indiqu\u00e9e et quand ne l\u2019est-elle pas ? 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